2017/10/11の食事。

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朝食。
朝からごはんがあった。
今日も、野菜ジュースファースト。





朝の野菜ジュースはトマトジュースベース。
トマトジュース好きなんです。
けど、トマトミックスジュースは苦手なものもある。
でも、甘くなくていいですね。
時々甘い物も飲みたくなりますけど。

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昼食。
昼食は、弁当形式。
いつもよりタンパク質多め。
ごはんがほとんどなかったので、ごはんの上にもタンパク質追加。
カロリーアップ。

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夜も昼と同じだった。
ごはんはおかゆ。
梅干しのおかゆ。

おいしかった。
ごちそうさまでした。

ありがとう。







最後までお読みいただきありがとうございました。
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