2017/09/22の食事。

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朝食。
最近、梨を皮ごと食べている。
皮のそばが栄養が豊富らしい。

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糖尿病と交流電磁治療。

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交流電磁治療器というものを体験した。
昨日から。
食事療法と合わせてやってみる。

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糖尿病にココナッツオイル。

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糖尿病に、ココナッツオイルはどうなのか。
いいんじゃないのかな、と考えている。
あくまでも仮説だけども。

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初シャインマスカット。

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これは食事改善に取り組む前。
おいしいと噂に聞いていたシャインマスカットが
すごく安く売られていたので買ってみた。

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2017/09/21の食事。

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朝食。
朝食はごはんがないことが多いと思います。
おみそ汁も積極的に飲んでいこう。

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2017/09/20の食事。

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こちら、朝食。
サラダを最初に食べる、続けています。
火曜日にまた血液検査されるのか、結果が少しでもいいように。

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2017/09/19の食事。

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朝食。
スープ餃子みたいな。
春雨も入っていた。

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2017/09/18の食事。

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朝食。
サラダを食べてから。
そしてよく噛んで。

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